[º¸¼º] º¸¼º±º, ¹éÀÏÇØ À¯Çà¿¡ µû¸¥ ´ëÀÀ ³ª¼­ |2024. 10.04

[È£³²¸ÅÀÏ´º½º = ±è¿¬Èñ ±âÀÚ] º¸¼º±ºÀº º½Ã¶ºÎÅÍ Àü±¹ÀûÀ¸·Î À¯Çà ÁßÀÎ ¹éÀÏÇØÀÇ °¡À»Ã¶ ÀçÀ¯ÇàÀ» ´ëºñÇϰíÀÚ ±º¹Î¿¡°Ô ¿¹¹æ¼öÄ¢ Áؼö¸¦ ´çºÎÇÏ°í ³ª¼¹´Ù. ¹éÀÏÇØ´Â Á¦2±Þ ¹ýÁ¤ °¨¿°º´À¸·Î ±âħÇÒ ¶§ °ø±â ÁßÀ¸·Î Æ¢¾î³ª¿Â ħ¹æ¿ïÀ» ÅëÇØ ÀüÆÄµÇ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³À¸¸ç, Áúº´°ü¸®Ã» °¨¿°º´ Åë°è¿¡ µû¸£¸é 9¿ù 26ÀÏ ±âÁØ Àü±¹ ȯÀÚ ¼ö°¡ 22,104¡¦

[º¸¼º] º¸¼º±º, Á¦2ȸ ´ëÇѹα¹ Â÷³ª¹« ºÐÀç ´ëÀü °³ÃÖ |2024. 10.04

[È£³²¸ÅÀÏ´º½º = ±è¿¬Èñ ±âÀÚ] º¸¼º±ºÀº ¿À´Â 10ÀϺÎÅÍ 14ÀϱîÁö ¡°Á¦2ȸ ´ëÇѹα¹ Â÷³ª¹« ºÐÀç ´ëÀü¡±ÀÌ °³ÃÖµÈ´Ù°í ¹àÇû´Ù. À۳⿡ À̾î 2ȸ°¸¦ ¸ÂÀÌÇϴ¡°´ëÇѹα¹ Â÷³ª¹« ºÐÀç ´ëÀü¡±Àº º¸¼º Â÷³ª¹« ºÐÀçÇùȸ°¡ ÁÖ°üÇϸç ÇϾá Â÷²ÉÀÌ ÇǾ´Â 10¿ù Â÷³ª¹«ÀÇ ¿ì¼ö¼º°ú °¡Ä¡¸¦ ³Î¸® ¾Ë¸®±â À§ÇØ ¿­¸®´Â Çà»ç´Ù. À̹ø Çà»ç¿¡¼­´Â °¡À»Ã¶¡¦

[º¸¼º] º¸¼º±º ¹ú±³À¾, Á¦24ȸ ¹ú±³À¾¹ÎÀÇ ³¯ ¼º·á! |2024. 10.04

[È£³²¸ÅÀÏ´º½º = ±è¿¬Èñ ±âÀÚ] º¸¼º±ºÀº Áö³­ 1ÀÏ ¹ú±³À¾¹Îȸ°¡ ÁÖ°üÇÑ ¡°Á¦24ȸ ¹ú±³À¾¹ÎÀÇ ³¯¡±ÀÌ ¼º°ø¸®¿¡ ¸¶¹«¸®µÇ¾ú´Ù°í ¹àÇû´Ù. ¹ú±³½ºÆ÷Ã÷¼¾ÅÍ¿¡¼­ ½Ç½ÃµÈ À̹ø¡°Á¦24ȸ ¹ú±³À¾¹ÎÀÇ ³¯¡± Çà»ç´Â 1,000¿© ¸íÀÌ ³Ñ´Â ÀοøÀÌ ¸ð¿© À¾¹ÎÀÌ ÇÔ²² ¸ð¿© Áñ±â´Â ÃàÁ¦·Î ¿­·ÈÀ¸¸ç, ½ÄÀü°ø¿¬, ±â³ä½Ä, È­ÇÕÇѸ¶´ç, ÃàÇϰø¿¬, °æÇ°Ãß÷ µî ´Ùä·Î¡¦

[°íÈï] °íÈﱺ, ¼Ò(á³)¼Ò(á´)ÇÑ ÀÚ¿øºÀ»ç´Ü ÈÆÈÆÇÔÀ¸·Î ¿ÃÇØ ¸¶¹«¸® |2024. 10.04

[È£³²¸ÅÀÏ´º½º = ±è¿¬Èñ ±âÀÚ] °íÈﱺ(±º¼ö °ø¿µ¹Î)Àº Áö³­ 2ÀÏ Ç³¾ç¸é À²Ä¡¸® ³»À²¸¶À» ÁֹΠ40¿© ¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¿ÃÇØ ´Ù¼¸ ¹øÂ° ¡®¼Ò¼ÒÇÑ ÀÚ¿øºÀ»ç´Ü¡¯ Ȱµ¿À» ¿î¿µÇϸç, ¿ÃÇØ ÀÏÁ¤À» ¸¶¹«¸®Çß´Ù°í ¹àÇû´Ù. ¡®¼Ò¼ÒÇÑ ÀÚ¿øºÀ»ç´Ü¡¯Àº µµ¼­ Áö¿ª µî ÀÛÀº ¸¶À»À» ¼±Á¤ÇÏ¿© ¹æÃæ¸Á ±³Ã¼, ÀÌ¡¤¹Ì¿ë, ¾ó±¼ ¸¶»çÁö, Ä®°¥ÀÌ, ¿¡¾îÄÁ ¼¼Ã´, ¹ÝÂù ºÀ»ç¡¦

[Á¤Ä¡] ÇØ³²±ºÀÇȸ, º­¸ê±¸ ÇÇÇØ ³ó¾÷ÀçÇØ ÀÎÁ¤ ¹× Ưº°Àç³­Áö¿ª ÁöÁ¤ Ã˱¸ ¼º¸í¼­ ¹ßÇ¥ |2024. 10.04

[È£³²¸ÅÀÏ´º½º = ±è¿¬Èñ ±âÀÚ] ÇØ³²±ºÀÇȸ(ÀÇÀå À̼º¿Á)´Â 4ÀÏ(±Ý) ¿ÀÈÄ 3½Ã ÁֹμÒÅë½Ç¿¡¼­ º­¸ê±¸ ÇÇÇØ¸¦ ³ó¾÷ÀçÇØ·Î ÀÎÁ¤ÇÏ°í Æ¯º°Àç³­Áö¿ªÀ¸·Î ÁöÁ¤ÇÒ °ÍÀ» Ã˱¸ÇÏ´Â ¼º¸í¼­¸¦ ¹ßÇ¥ÇÏ¿´´Ù. ¹ÎÂùÇõ ³ó¼ö»ê°æÁ¦À§¿øÀåÀº ¼º¸í¼­¸¦ ÅëÇØ¡°½Ò°ªÀº 17¸¸¿ø ´ë±îÁö Æø¶ôÇϰí, ÇØ³²±º º­ Àç¹è ¸éÀûÀÇ ¾à 25% ¾à5õha°¡ º­ ¸ê±¸ ÇÇÇØ¸¦ ÀÔÀºµ¥´Ù Áö¡¦

[±³À°] Àü¶ó³²µµ±³À°Ã», Àü¿ë¼­Ã¼ Ȱ¿ë ŸÀÌÆ÷ µðÀÚÀÎ °ø¸ðÀü °³ÃÖ |2024. 10.04

[È£³²¸ÅÀÏ´º½º = ±è¿¬Èñ ±âÀÚ] Àü¶ó³²µµ±³À°Ã»(±³À°°¨ ±è´ëÁß)ÀÌ ÃÖ±Ù Ãâ½ÃÇÑ Àü³²±³À° Àü¿ë¼­Ã¼¸¦ ¾Ë¸®°í Æø³ÐÀº Ȱ¿ë ¹æ¹ýÀ» ã±â À§ÇØ ¡®Àü³²±³À° Àü¿ë¼­Ã¼ ŸÀÌÆ÷ µðÀÚÀÎ °ø¸ðÀü¡¯À» ¿î¿µÇÑ´Ù. Á¢¼ö ±âÇÑÀº ¿À´Â 10¿ù 27ÀϱîÁö´Ù. °ø¸ð´Â ¡â ŸÀÌÆ÷±×·¡ÇÇ Æ÷½ºÅÍ ¡â Á¦Ç° ÆÐŰÁö µðÀÚÀÎ ¡â µ¿¿µ»ó ÃÑ ¼¼ °¡Áö ºÐ¾ß·Î ÁøÇàµÈ´Ù. Àü³²±³À°¡¦

[±³À°] ±¤Áֽñ³À°Ã», ¡®Ã»¼Ò³â µµ¹Ú¹®Á¦ ½Ç¹«ÇùÀÇȸ¡¯ °³ÃÖ |2024. 10.04

[È£³²¸ÅÀÏ´º½º = ±è¿¬Èñ ±âÀÚ] ±¤Áֽñ³À°Ã»Àº 4ÀÏ ±¤ÁÖ±³À°Á¤º¸¿ø¿¡¼­ ¡®Ã»¼Ò³â µµ¹Ú¹®Á¦ ±¤¿ªÇùÀÇü¡¯¸¦ ±¸¼ºÇÏ°í ½Ç¹«ÇùÀÇȸ¸¦ °³ÃÖÇß´Ù. û¼Ò³â µµ¹Ú¹®Á¦ ±¤¿ªÇùÀÇü´Â ½Ã±³À°Ã», ±¤ÁÖ±¤¿ª½Ã, ±¤ÁÖ±¤¿ª½Ã°æÂûû, ±¤ÁÖÀü³²µµ¹Ú¹®Á¦¿¹¹æÄ¡À¯¼¾ÅÍ µîÀ¸·Î ±¸¼ºµÆ´Ù. À̳¯ ½Ç¹«ÇùÀÇȸ¿¡¼­´Â û¼Ò³â µµ¹Ú¹®Á¦¸¦ ¹æÁöÇϱâ À§ÇÑ °¢ ±â°üÀÇ ¿ªÇÒ¡¦

[¿µ±¤] ¿µ±¤±º, ź¼ÒÁ߸³ ³ì»ö¼ºÀå ±âº»°èȹ ¼ö¸³ ¿ë¿ª ÃÖÁ¾º¸°íȸ °³ÃÖ |2024. 10.04

[È£³²¸ÅÀÏ´º½º = ±è¿¬Èñ ±âÀÚ] ¿µ±¤±º(±º¼ö±ÇÇÑ´ëÇà ºÎ±º¼ö ±èÁ¤¼·)Àº Áö³­ 2ÀÏ(¼ö) ±ºÃ» ¼ÒȸÀǽǿ¡¼­ ¡®¿µ±¤±º ź¼ÒÁ߸³¡¤³ì»ö¼ºÀå ±âº»°èȹ ¼ö¸³ ¿ë¿ª¡¯ÃÖÁ¾º¸°íȸ¸¦ °³ÃÖÇÏ¿´´Ù. ź¼ÒÁ߸³¡¤³ì»ö¼ºÀå ±âº»°èȹÀº ±¹°¡ ¹× Àü¶ó³²µµ ±âº»°èȹ°ú ¿¬°èÇÏ°í ¿ì¸® ±ºÀÇ Áö¿ªÀû Ư¼º µîÀ» ¹Ý¿µÇÏ¿© 10³âÀ» °èȹ±â°£À¸·Î 5³â¸¶´Ù ¼ö¸³¡¤½ÃÇàÇÏ¿©¾ß¡¦

[¿µ±¤] ¿µ±¤±º, ¡®º¸¸®¡¯ ǰ¸ñ ³óÀÛ¹° ÀçÇØº¸Çè °¡ÀÔ °¡´É |2024. 10.04

[È£³²¸ÅÀÏ´º½º = ±è¿¬Èñ ±âÀÚ] ¿µ±¤±ºÀº ¿ÃÇØ 10¿ù 7ÀϺÎÅÍ 12¿ù 6ÀϱîÁö¡®º¸¸®¡¯ ǰ¸ñ ³óÀÛ¹° ÀçÇØº¸Çè °¡ÀÔÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù°í ¾Ë·È´Ù. ±×µ¿¾È º¸¸® ǰ¸ñÀº Àü¶ó³²µµÀÇ º¸¼º, ÇØ³² µî ƯÁ¤ Áö¿ª¿¡ ÇÑÁ¤µÇ¾î ÀÖ¾úÀ¸³ª, À̹ø 10¿ùºÎÅÍ´Â °¡ÀÔ °¡´É Áö¿ªÀÌ Àü±¹À¸·Î È®´ëµÈ´Ù. À̿ܿ¡µµ ¸¶´Ã(³­ÁöÇü: 10. 7. ~ 11. 1. / ÇÑÁöÇü: 10. 7. ~ 11. 29.),¡¦

[Á¤Ä¡] Àü¶ó³²µµÀÇȸ ±èÅÂ±Õ ÀÇÀå, ¿©¼ö ¹¦µµ ¿¡ÄÚ ¿¡³ÊÁö Çãºê Âø°ø½Ä Âü¼® |2024. 10.04

[È£³²¸ÅÀÏ´º½º = ±è¿¬Èñ ±âÀÚ] ±èÅÂ±Õ Àü³²µµÀÇȸ ÀÇÀåÀº 10¿ù 4ÀÏ ¿ÀÀü 11½Ã ¿©¼ö ¼Ò³ëį È£ÅÚ¿¡¼­ ¿­¸° ¿©¼ö ¹¦µµ ¿¡ÄÚ ¿¡³ÊÁö Çãºê Âø°ø½Ä¿¡ Âü¼®Çß´Ù. À̳¯ ¿­¸° Âø°ø½Ä¿¡´Â ±è¿µ·Ï µµÁö»ç¿Í Àü³²µµÀÇȸ À̱¤ÀÏ ºÎÀÇÀåÀ» ºñ·ÔÇØ ½Ã․µµÀÇ¿ø, ±â¾÷´ëÇ¥ÀÚ µî 500¿© ¸í Âü¼®ÇÑ °¡¿îµ¥ ¿ÀÇÁ´× °ø¿¬°ú °³È¸½Ä, ÇÁ·ÎÁ§Æ® ÃßÁø °æ°úº¸°í¿¡ ¡¦

[Á¤Ä¡] ³ªÁÖ½ÃÀÇȸ, ¡®¿ì¸®Áö¿ª Ç÷α롯À¸·Î ±ú²ýÇÑ ³ªÁÖ ¸¸µé±â ³ª¼­ |2024. 10.04

[È£³²¸ÅÀÏ´º½º = ±è¿¬Èñ ±âÀÚ] ³ªÁÖ½ÃÀÇȸ(ÀÇÀå ÀÌÀç³²)´Â 4ÀÏ(±Ý) ³ªÁֽà ±Ý¼º°ü ¹× °õÅÁ°Å¸® Àαٿ¡¼­ ÁÖº¯ ȯ°æÁ¤È­¸¦ À§ÇÑ Ç÷αë(plogging) ºÀ»çȰµ¿À» ½Ç½ÃÇß´Ù°í ¹àÇû´Ù. Ç÷αëÀº ½º¿þµ§¾î ¡®ÁÝ´Ù(Plocka upp)¡¯¿Í ¿µ¾î ¡®Á¶±ë¡¯(Jogging)ÀÇ ÇÕ¼º¾î·Î °È°Å³ª ¶Ù¸é¼­ µµ·Î³ª °ø¿ø µî¿¡ ¹ö·ÁÁø ¾²·¹±â¸¦ ÁÖ¿ö ³ª°¡´Â Ȱµ¿À¸·Î, ȯ°æ º¸¡¦

[¿µ±¤] ¿µ±¤°÷°£, ³ª´®À» ½ÇõÇÏ´Â ÂøÇѰ¡°Ô 245È£Á¡ ÇöÆÇ½Ä °¡Á® |2024. 10.04

[È£³²¸ÅÀÏ´º½º = ±è¿¬Èñ ±âÀÚ] ¿µ±¤±ºÀº Áö³­ 2ÀÏ ¿°»ê¸é ¼ÒÀçÁö¿¡ À§Ä¡ÇÑ ¸À³ª°öâÁý(´ëÇ¥ ¼­¼º°æ)¿¡ ¿µ±¤°÷°£ ³ª´®À» ½ÇõÇÏ´Â ÂøÇѰ¡°Ô ¡°245È£Á¡¡± ÇöÆÇÀ» Àü´ÞÇÏ¿´´Ù. 2017³âµµ¿¡ ½ÃÀÛÇÑ ¸À³ª°öâÁýÀº ÇѰᰰÀº ¸ÀÀ¸·Î ¿°»ê ¸é¹Îµé»Ó ¾Æ´Ï¶ó ÁÖº¯Áö¿ª Áֹε鿡°Ôµµ ¶Ç´Ù½Ã ã°í ½ÍÀº °öâ ¸ÀÁýÀ¸·Î ¼Ò¹®ÀÌ ÀÚÀÚÇϸç, Ç×»ó Á¤¼ºÀ» ´ÙÇϴ¡¦

[³ªÁÖ] ³ªÁÖ½Ã, ±¹¹Î¹è¿ì Á¤º¸¼® ´Ô 2024 ³ªÁÖ¿µ»ê°­ÃàÁ¦¡¯ È«º¸´ë»ç À§ÃË |2024. 10.04

[È£³²¸ÅÀÏ´º½º = ±è¿¬Èñ ±âÀÚ] ±¹¹Î¹è¿ì Á¤º¸¼®ÀÌ 2024 ³ªÁÖ¿µ»ê°­ÃàÁ¦¿¡ °íÇâ ³ªÁÖ¸¦ ã´Â´Ù. ÃàÁ¦ È«º¸È°µ¿°ú ÇÔ²² Æó¸·½Ä¿¡ Âü¼®ÇØ ½Ã¹Îµé°ú ¸¸³¯ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. ³ªÁÖ½Ã(½ÃÀå À±º´ÅÂ)´Â Áö³­ 2ÀÏ ³ªÁÖ ¹Ý³²¸é Ãâ½ÅÀÇ ¹è¿ì Á¤º¸¼® ¾¾¸¦ 2024 ³ªÁÖ¿µ»ê°­ÃàÁ¦ È«º¸´ë»ç·Î À§ÃËÇß´Ù°í 4ÀÏ ¹àÇû´Ù. Á¤ ¾¾´Â À̳¯ ½Ãû»ç ¼ÒȸÀǽǿ¡¼­ À±º´Å ½ÃÀ塦

[È­¼ø] È­¼ø±º, Áö¿ª»çȸ Á¤½Å°Ç°­º¹Áö¼¾ÅÍ Æò°¡ ÃÖ¿ì¼ö µî±Þ ȹµæ |2024. 10.04

[È£³²¸ÅÀÏ´º½º] È­¼ø±º(±º¼ö ±¸º¹±Ô)Àº º¸Àºº´¿ø¿¡ À§Å¹ ¿î¿µ ÁßÀÎ È­¼ø±ºÁ¤½Å°Ç°­º¹Áö¼¾ÅÍ(¼¾ÅÍÀå ±è°æÈ¯)°¡ '2024³â Àü±¹ ÁöÀÚü Á¤½Å°Ç°­º¹Áö¼¾ÅÍ(238°³¼Ò) »ç¾÷Æò°¡¿¡¼­ ÃÖ¿ì¼ö µî±ÞÀÎ Sµî±ÞÀ» ¹Þ¾Ò´Ù°í ¹àÇû´Ù. »ç¾÷Æò°¡´Â Å©°Ô ±â°ü¿î¿µ°ú »ç¾÷¿î¿µ ºÎºÐÀ¸·Î Æò°¡µÇ¾ú´Ù. ¢º±â°ü¿î¿µ ºÎºÐ¿¡¼­´Â Á¾»çÀÚµéÀÇ ¿ª·®°ú º¹Áö¸¦ Æò°¡ÇÏ´Â ¡¦

[È­¼ø] È­¼ø±º, ¾ß±¸´ëȸ.°ÔÀÌÆ®º¼´ëȸ ¼ºÈ²¸® °³ÃÖ |2024. 10.04

[È£³²¸ÅÀÏ´º½º] È­¼ø±º(±º¼ö ±¸º¹±Ô)´Â Áö³­ 9¿ù 28ÀÏ¿¡¼­ 29ÀϱîÁö ÀÌÆ²°£ È­¼ø¾ß±¸Àå(À̾ç¸é)¿¡¼­ ¡®È­¼ø±ºÃ¼À°È¸Àå¹è Àü³²‧±¤ÁÖ »ýȰüÀ° ¾ß±¸´ëȸ¡¯¿Í 30ÀÏ ³ªµå¸® ´Ù¸ñÀû±¸Àå¿¡¼­ ¡®È­¼ø±ºÃ¼À°È¸Àå¹è °ÔÀÌÆ®º¼´ëȸ¡¯¸¦ ¼ºÈ²¸®¿¡ °³ÃÖÇß´Ù°í ¹àÇû´Ù. È­¼ø±ºÃ¼À°È¸(ȸÀå Á¤ÇüÂù)°¡ ÁÖÃÖÇϰí È­¼ø±º¾ß±¸Çùȸ(ÇùȸÀå À¯¿ì°Ç)°¡ ÁÖ°üÇÑ¡¦

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